【鮨で夏バテ予防‼️】
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暑い日が続きます！
夏場バテ予防には、酢飯がとてもいいのをご存知でしょうか？
酢の主な成分である酢酸は新陳代謝を活発にし身体の疲れを取ります。食欲増進、疲労回復にも◎
お酢を大さじ１杯、毎日とることで食後の血糖値の上昇を抑えられ、糖尿病予防にも効果があるんです。また、酢は高血圧予防の働きもあり血圧を上げるホルモンの働きを抑制します！
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ぜひ鮨パワーで暑い夏を乗り切りましょう！

 

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